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Nike+ Run Club City Challenge

9. Dezember 201514. Dezember 2015 Jens 1 Kommentar

Laufen im November, es ist kalt, dunkel, regnerisch draußen. Die aktuelle Saison ist abgeschlossen, die nächste noch in weiter Ferne.

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Altkönig Skyrace

22. Juli 201514. Dezember 2015 Jens 0 Kommentare

Es war Februar 2015. Anfang des Jahres gab es einen regelrechten Skyraces-Hype in den Social Networks. Überall in der Republik

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2014 – Ein Rückblick

22. Februar 201514. Dezember 2015 Jens 0 Kommentare

Auch wenn der Jahreswechsel schon etwas her ist, ist es nun auch noch einmal Zeit zurückzublicken. 2014 war mein bisher

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Nach der Laufpause und neue Ziele

4. September 20144. September 2014 Jens 0 Kommentare

Zwölf Tage ist es schon her, dass mich eine Kapselzerrung im Knie bei der Zugspitz Trailrun Challenge gebremst hat. Ein

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Treppentraining: neue Bestzeit auf der Heimtreppe

18. August 201414. Dezember 2015 Jens 0 Kommentare

Diese Woche ist geprägt von nur noch leichten Läufen. Gestern stand ein Halbmarathon im Regenerationstempo an und heute lief ich

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Termine

30. Dezember 2018 - Silvesterlauf Frankfurt
10. März 2019 - Frankfurter Halbmarathon

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